12 livros para trazer inspiração e paz interior


Mais um ano se inicia, e com ele a esperança de renovação. Não preciso nem lembrar o quanto o ano de 2020 foi, pra ser bem sincero, terrível! Não é mesmo? Mas uma coisa que não muda, são as tais promessas da virada, tipo: este ano farei tudo diferente, vou parar de fumar, fazer academia, entrar para uma escola de idiomas etc. Além das promessas, junto com um novo ano vem as vontades e  desejos. Algo que tanto buscamos, mas às vezes esquecemos ou deixamos de lado o longo dos meses.

Mas que tal fazer algo realmente diferente este ano? Algo que muitas vezes não damos muita bola: cuidar do nosso interior. Sim, começar de dentro para fora. Mudar a forma pensamento, tratar da parte espiritual. Sendo assim, selecionamos 12 títulos que tratam exatamente desse assunto. Livros motivadores e  que inspiram. Confira:

Tesouros escondidos


A formação na área das Ciências da Natureza não blindou o crescimento espiritual baseado na fé de Alvarina Nunes. Em Tesouros escondidos, a química e escritora gaúcha compartilha testemunhos de fé e ensina o leitor a enxergar as oportunidades concedidas para fazer a diferença no mundo. Formada em Teologia pelo Seminário Bíblico Bom Pastor e pela Academia Teológica da Graça de Deus, Alvarina compartilha, ao longo de 175 páginas, 49 reflexões e mensagens de fé e autoajuda. a obra “Tesouros escondidos”, inspiram o leitor a abandonar o comodismo e apresentam uma nova forma de encarar a vida.

Ficha técnica
Tesouros escondidos: Revelando o caminho da vitória com a Palavra de Deus
Autora - Alvarina Nunes
Editora - Novo Século
Páginas - 176
Preço - R$ 27,63
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A Menina da foto


Nessa autobiografia Kim Phuc Phan Thi, conta em detalhes como foi a experiência traumatizante que presenciou na Guerra do Vietnã. Ela explica o que aprendeu com tudo isso e, conta que a partir desses acontecimentos, conheceu a nova trajetória de paz e esperança ao lado da família e de Deus. Embarque na leitura de uma história emocionante que vai mexer com o seu coração.

Ficha técnica
A Menina da Foto
Autora - Kim Phuc Phan Thi
Editora - Mundo Cristão
Páginas - 320
Preço - R$ 26,05
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Mulheres que comovem o coração de Deus


Que tal voltar 3.500 anos no tempo para conhecer a história de cinco mulheres que ousaram dar um surpreendente passo de fé? Nina Targino revela como é possível comover o coração de Deus, pela impressionante história de Maalá, Noa, Hogla, Milca e Tirza, as filhas de Zelofeade. Essa narrativa bíblica, que mescla ousadia, esperança e fé, é capaz de emocionar e motivar aqueles que buscam agradar a Deus e que acreditam em sua justiça.

Ficha técnica
Mulheres que comovem o coração de Deus
Autora - Nina Targino
Editora - Mundo Cristão
Páginas - 128
Preço - R$ 17,04
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Mulher completa


Não bastassem as pressões e os desafios comuns às mulheres de hoje, Samara Queiroz foi posta à prova num teste duríssimo: o enfrentamento de um câncer raro e especialmente agressivo. Mulher completa foi forjado num cenário turbulento de intensa dor e árdua esperança. Com seu mundo de cabeça para baixo, Samara aprende a lutar e a confiar no Deus que pode todas as coisas. Vitoriosa, ela reúne lições de vida sobre a busca da intimidade com Deus e o aprendizado de que o Criador se preocupa com todos os aspectos do ser humano.

Ficha técnica
Mulher Completa
Autora - Samara Queiroz
Editora - Mundo Cristão
Páginas - 160
Preço - R$ 16,55
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Espiritualidade em família


Todo pai e toda mãe sabem que criar filhos é uma tarefa difícil e para a qual não há manual de instrução. Desejamos sempre o melhor para nossos filhos e nos esforçamos para que a educação que oferecemos produza não apenas um comportamento adequado, mas também uma base sólida para os desafios que a vida lhes reserva. Como não somos máquinas programáveis, invariavelmente mães, pais e filhos falham, frustrando mesmo as melhores intenções. A boa notícia é que Deus compreende nossas imperfeições e espera de nós tão somente um coração e alma cheios de seu Espírito que reflitam o amor a ele e ao próximo. No livro, Michelle Anthony nos ensina como encontrar em Deus a base do relacionamento com nossos filhos. Desmistificando o ideal de perfeição paterna ou materna, a autora incentiva o leitor a buscar uma vida cheia do Espírito a fim de transmitir a vibração de sua fé para seus filhos.

Ficha técnica
Espiritualidade em família
Autora - Michelle Anthony
Editora - Mundo Cristão
Páginas - 176
Preço - R$ 19,89
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Terceirização da Fé


Quantas vezes já presenciamos momentos em que a fé e a boa vontade das pessoas foram usadas em prol do lucro de grandes igrejas? Líderes religiosos que se aproveitam da falta de informação e conhecimento de fiéis é apenas um dos perigos da fé mediada por terceiros. Essa prática não está presente só nos templos, mas também na mídia, o que aumenta ainda mais a difamação de toda uma doutrina e o preconceito contra essas religiões. Por isso, Tomás Camba traz uma visão alternativa e esclarecedora sobre o assunto em seu livro 'Terceirização da Fé: Assuma a responsabilidade do seu relacionamento com Deus', publicado pela Editora Mundo Cristão. O autor nos elucida sobre o nosso acesso direto com o Criador e a importância de um relacionamento íntimo com Ele, mostrando os caminhos para se tornar o protagonista da sua própria fé. A obra aborda que o equívoco de terceirizar a fé também pode ser cometido por cristãos mais experientes, ou seja, muitos vivem uma experiência espiritual rasa e incompleta há anos.

Ficha técnica
Terceirização da Fé: Assuma a responsabilidade do seu relacionamento com Deus
Autor - Tomás Camba
Editora - Mundo Cristão
Páginas - 96
Preço - R$ 14,19
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Azorrague: Os conflitos de Cristo com instituições religiosas


Impressiona a quantidade de passagens bíblicas que mostram Cristo confrontando gente profundamente envolvida com instituição religiosa. Nessas horas, emerge um Cristo que parece odiar religião. Um Cristo que revela quanto a cultura religiosa pode nos deformar, adoecer e afastar de Deus. Os evangelhos apontam inúmeras situações nas quais Jesus estabeleceu uma postura duramente crítica em relação às lideranças das instituições religiosas de sua época. Uma leitura apressada desses textos pode dar a falsa impressão de que se trata de um problema específico do Mestre com a religião judaica. E podemos ir além no autoengano imaginando que a Igreja superou o momento caótico da religião de outrora. Antônio Carlos Costa irá surpreender seus leitores ao analisar as controvérsias de Jesus com a religião e revelar como os líderes religiosos de hoje podem cair nas mesmas armadilhas de ontem, escondendo Deus das pessoas. Bíblico, contundente e inspirador, Azorrague permite ao leitor redescobrir o Deus justo, amoroso e verdadeiro, tantas vezes encoberto pela prática religiosa legalista, moralista e autoritária.

Ficha técnica
Azorrague: Os conflitos de Cristo com instituições religiosas
Autor - Antônio Carlos Costa
Editora - Mundo Cristão
Páginas - 272
Preço - R$ 22,74
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A Semente da Compaixão


Da autoconfiança nasce a compaixão e, desse sentimento, brota a força. Autor de diversos livros e ganhador do Prêmio Nobel da Paz, a Sua Santidade, 14° Dalai Lama, se dirige pela primeira vez ao público infantil no livro 'A Semente da Compaixão', uma poderosa autobiografia publicada no Brasil pelo selo Mantra e Caminho Suave, do Grupo Editorial Edipro. Com um texto simples, cativante e de fácil entendimento, o livro conta como foi a infância de Dalai Lama e compartilha com as crianças lições valiosas de compaixão que lhe foram dados por sua mãe quando ele ainda era pequeno. Ao mostrar o cotidiano da sua juventude, o religioso budista conta as histórias de quando ainda era Lhamo Thondup, uma criança cheia de curiosidade que vivia numa pequena vila do Tibete. A Semente da Compaixão é uma ferramenta para que as famílias transmitam às crianças o valor compassivo e incentive os sentimentos mais puros e dignos que existem, que são cada vez mais necessários no mundo em que vivemos.

Ficha técnica 
A Semente da Compaixão
Autor - Dalai Lama
Tradução - Priscila Catão
Ilustrações - Bao Luu
Editora - Mantra/Caminho Suave
Páginas - 32 
Preço - R$ 33,50
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O Poder do Cérebro e da Mente


Muitas pessoas se preocupam com a saúde e, para tanto, praticam exercícios físicos ou têm rotinas de alimentação para esse fim. Mas você sabia que também é possível praticar exercícios voltados para a saúde psíquica e mental? É o que nos mostra Conceição Trucom, pesquisadora e especialista em alimentação consciente, meditação e estudos da mente, no livro O Poder do Cérebro e da Mente. Nesta edição revista e ampliada do sucesso 'Mente e Cérebro Poderosos', a autora nos ensina como nutrir, exer­citar, tonificar e fortalecer o funcionamento do cérebro, para, dessa forma, termos mais paz e felicidade. Com uma série de novas informações sobre o tema, Conceição traz aos leitores de todas as idades, exercícios simples e agradáveis que ativam o intelecto de forma mais eficiente e aumentam a rapidez de raciocínio, tornando-o mais eficaz e possibilitando ganhos de memória e energia vital. Para nos ajudar a percorrer esse caminho, inicialmente, Conceição aborda de forma clara e didática o funcionamento do cérebro, sua composição e seus superpoderes. Em seguida, expõe em detalhes como trabalha a nossa mente (nos três níveis: subconsciente, consciente e superconsciente), os sentimentos e as emoções, além dos pensamentos (lógico e intuito, a ilusão versus realidade) e os conceitos da inteligência e da consciência.

Ficha técnica
O Poder do Cérebro e da Mente
Autora - Conceição Trucon
Editora - Cultrix
Páginas - 240
Preço - R$ 31,90
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Todo Santo Dia


'Todo santo dia' não é mais um livro de "autoajuda oba-oba" que propõe mudanças impossíveis de serem seguidas. Andreza Carício propõe atitudes práticas e aplicáveis que modificarão suas sinapses neurais para ter uma vida mais próspera e com significado. Com todos os desejos realizados, filhas amadas, um marido pelo qual sempre fora apaixonada, casa dos sonhos, emprego estável e satisfatório havia um desgaste, uma exaustão na rotina. A falta de força e de vida para sustentar tudo pelo que batalhou durante anos para conquistar era aterrorizante. A escritora se perguntava onde estava a menina alegre, cheia de energia e entusiasmo, com aquela chama vital que fazia os olhos brilharem. Diante de tantos questionamentos veio o insight que fez com que ela fosse em busca de mudanças para obter respostas. O que transformou a vida de Andreza Carício e pode modificar a sua também está nas páginas de Todo santo dia. O livro não traz fórmulas mágicas ou rotinas de exercícios impossíveis de serem realizadas. O conteúdo rico e pragmático que chega aos leitores como um presente, serve para preencher os dias com atitudes poderosas e fortalecê-los diante das adversidades do dia a dia, com a energia em alta, com saúde, felicidade nos relacionamentos e prosperidade em todos os âmbitos da vida. A proposta da obra é que todo santo dia seja uma oportunidade, um presente literalmente, de enxergar os acontecimentos da rotina com discernimento e avaliá-los como: aprendizado ou inspiração. Que ao abrir a mente e o coração ao novo o leitor possa olhar-se no espelho, com gratidão e compaixão e se perguntar: o que posso fazer por você hoje que vai encher o seu coração de felicidade?"

Ficha técnica
Todo Santo Dia
Autora - Andreza Carício
Editora - Literare Books International
Páginas - 294 
Preço - 27,50
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O poder das cores


Como seria aplicar as cores para ter um relacionamento saudável e feliz? Ou usá-las de forma simples e prática para se energizar depois de um dia cheio de atividades? Imagine ter mais disposição para fazer suas tarefas no trabalho e ainda cumprir as suas metas pessoais ao utilizar técnicas de cromoterapia. Além de uma beleza inata, as cores possuem propriedades terapêuticas que contribuem com o nosso equilíbrio físico, mental, energético, emocional e espiritual. Neste livro, você vai aprender como usá-las a seu favor, pois está em suas mãos um guia com exercícios para colocar em prática a partir de agora. Você poderá fazer no seu dia a dia, em um ambiente da sua casa que está precisando de uma nova atmosfera, ao usar uma peça de roupa, comer um alimento ou simplesmente visualizar a cor que contém a vibração de que mais necessita. Além disso, você terá condições de ajudar as pessoas da sua família, e até mesmo o seu animal de estimação.

Ficha técnica
O poder das cores: Um guia prático de cromoterapia para mudar sua vida
Editora - Luz da Serra Editora
Autor - Marcelo U.Syring
Páginas - 184
Preço - R$ 33,60
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Yoga Mala


Considerado o mais importante e detalhado guia já elaborado sobre Ashtanga Yoga. Escrita por Sri K. Pattabhi Jois, responsável por trazer o Ashtanga para o Ocidente há mais de 20 anos e ser a força motriz da divulgação mundial da filosofia, a obra é um cuidadoso manual para o leitor desenvolver o fluxo energético do corpo. Em “Yoga Mala”, Pattabhi Jois descreve os princípios éticos que estão por trás do Ashtanga Yoga. Além de explicar seus termos e conceitos, o leitor aprenderá com um dos maiores iogues da nossa era por meio das Saudações ao Sol e pela primeira série, composta de 42 asanas, a executar cada postura passo a passo e quais são os benefícios que cada uma proporciona. “Yoga Mala” também faz uma introdução à natureza atemporal da prática, com base no vinyasa, a coordenação entre respiração e movimento. Esta edição apresenta textos introdutórios dos renomados R. Sharath Jois, neto e detentor de linhagem do Ashtanga Yoga; Eddie Stern, mestre de ioga, autor e palestrante nova-iorquino; e Dany Sá, professora autorizada pelo Instituto de Ashtanga Yoga Kpjayi, na Índia e o grande nome do Ashtanga Yoga no Brasil hoje.

Ficha técnica
Yoga Mala
Autor - Sri K. Pattabhi Jois
Editora - Mantra
Páginas - 160
Preço - R$ 31,68
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